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Salute, i rimedi ayurvedici del bergamotto

Salute, i rimedi ayurvedici del bergamotto

Naturale e non da concentrato, il succo di bergamotto è una bevanda, una spremuta di un agrume dalle tante proprietà benefiche. Somiglia ad un pompelmo ma il suo colore è decisamente più intenso e l’aroma unico e inimitabile. Sembrerà di aver aperto un profumo d’ambiente, tanto è piacevole e intensa la sua fragranza. Stiamo parlando del bergamotto, che è un agrume dalle caratteristiche inconfondibili. Si riesce a produrlo con le caratteristiche descritte solo in Calabria. Continue reading Salute, i rimedi ayurvedici del bergamotto

Alimenti aurvedici, Rasa e Guna per l’individuo

Ricercatore spirituale

Gli alimenti ayurvedici, Rasa e Guna per l’individuo sono tramandati dagli scritti e dettami di Charaka, il fondatore dell’Ayurveda.
Charaka scrive che nella famiglia la persona che cucina è la responsabile della salute di tutti! Continue reading Alimenti aurvedici, Rasa e Guna per l’individuo

Il tè Oolong per mantenersi giovani

Il tè Oolong per mantenersi giovani, è dunque un ottimo rimedio antinvecchiamento, un elisir di lunga vita a patto che si beva tre volte al girono. Continue reading Il tè Oolong per mantenersi giovani

Le ricerche mediche sul Te verde

Le ricerche mediche sul tè verde.

Quando la spiritualità incontra la medicina, le conferme scientifiche sul tè verde.

Il tè verde (Camellia sinensis), una bevanda consumata da sempre in Asia ma ormai adottata ampiamente anche in Occidente, è utilizzato per prevenire e trattare diversi problemi di salute, come iperlipidemia, ipertensione, aterosclerosi e altre patologie. Continue reading Le ricerche mediche sul Te verde

I volti dell’anima

Conoscere se stessi ed i volti dell’anima, il “Metodo Sé”.

Alla ricerca delle nostre immagini interiori, i volti dell’anima.

Quante immagini siamo? Quanti personaggi ci abitano? Quanti volti possediamo? Continue reading I volti dell’anima

Le energie biodinamiche nelle coltivazioni

Le energie biodinamiche nelle coltivazioni, a realizzare appieno il concetto è stato Rudolf Steiner, padre dell’antroposofia. Oggi il concetto è espresso con una serie di tecniche e proposizioni del rapporto uomo-suolo con il concetto Agricoltura Blu. Continue reading Le energie biodinamiche nelle coltivazioni

Quarto Chakra

Dalle origini dell’antica tradizione vedica allo yoga moderno, i chakra sono centri energetici interconnessi che influenzano l’espressione spirituale ed emotiva. Un chakra del cuore equilibrato apre le porte della compassione e della comprensione.

Il bergamotto, essenza essenziale per il quarto chakra, scegli un prodotto non sofisticato chimicamente.

Proprietà sottili: (vibrazionali ed energetiche): il bergamotto risuona con il quarto chakra, apre il cuore e permette all’amore di irradiare. Questo è l’olio che è scelto quando si ha voglia aiutare qualcuno, per alleviare il dolore. Il bergamotto non solo porta energia felice e positiva, ma supporta anche il rilascio di emozioni represse.

Olio essenziale di bergamotto, naturale.

 

Medicina ayurvedica

Medicina ayurvedica

Torniamo a parlare di medicina ayurvedica e di alimentazione. Nella antica tradizione ayurvedica, il rapporto con il cibo ha sempre rappresentato un modo per mettersi in comunione con il mondo circostante e l’uso della carne è quasi nullo.

La medicina ayurvedica consiglia il consumo esclusivo di frutta e verdura.

Quindi star bene con frutta e verdura. Si può vivere tranquillamente, una giusta combinazione tra frutta e verdura, si può ottenere la combinazione ideale per l’apporto di microalimenti (sali minerali, proteine).
Nella medicina ayurvedica i microalimenti sono essenziali, apportano all’organismo tutti i principi nutritivi di cui si ha bisogno.

Salute e benessere, stato interiore più elevato per grandi e piccini.

Raggiungere un equilibrio di salute e benessere si può e la medicina ayurvedica da indicazioni precise e non implica necessariamente una dieta che potrebbe definirsi ferrea. nei più piccini il processo di nutrizione vegetariana in combinazione con i dettami ayurvedici, crescono sani, più vitali e anche con una massa muscolare maggiore, viene ridotta drasticamente la presenza di grassi e tossine nell’organismo.

L’importante è rispettare e soddisfare le esigenze del proprio organismo, cambia con i processi ayurvedici la consistenza di ciò che si mangia, ma non l’apporto di vitamine, proteine, antiossidanti….

Capacità di autontrollo, efficienza mentale, disponibilità nei confronti del prossimo: questi gli effetti di una dieta ayurvedica, senza carne. In perfetta forma ed in salute se sotto controllo della medicina ayurvedica.

 

Terapie spirituali con il bergamotto

Terapie spirituali col bergamotto.

Conoscenza e terapie spirituali, l’olio di bergamotto per preventive, soluzione terapeutica e riabilitativa dei sentimenti, delle emozioni, degli stati d’animo positivi, cosi come dei sogni, degli obiettivi e delle convinzioni potenzianti, che, spesso, curano anche più dei farmaci. Continue reading Terapie spirituali con il bergamotto

Pranayama nello yoga

SIGNIFICATO DI PRANAYAMA NELLO YOGA

PRANAYAMA, la vita inizia con un inspiro e, finisce con un espiro.

Il respiro, una legge universale che non fa distinzioni di sesso, età o colore della pelle.

Secondo uno dei più autorevoli testi di Hatha Yoga, gli Yoga Sutra di Patanjali, il pranayama costituisce uno degli otto anga, ovvero stadi o “membra” dello yoga. Continue reading Pranayama nello yoga