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Pranayama nello yoga

pranayama nello yoga

SIGNIFICATO DI PRANAYAMA NELLO YOGA

PRANAYAMA, la vita inizia con un inspiro e, finisce con un espiro.

Il respiro, una legge universale che non fa distinzioni di sesso, età o colore della pelle.

Secondo uno dei più autorevoli testi di Hatha Yoga, gli Yoga Sutra di Patanjali, il pranayama costituisce uno degli otto anga, ovvero […]