Autentici, reali, crudi e genuini – Spirituali.

Autentici, reali, crudi e genuini – Spirituali.

Recentemente ho letto un commento in cui si afferma che non puoi insegnare una vita spirituale se non la pratichi. Ma cosa significa praticare una vita spirituale e quando si raggiunge effettivamente questo stato? Spirituale in confronto a cosa?

Anche gli insegnanti di yoga sono umani e sosterrò che sono in una posizione molto migliore per insegnare una vita spirituale, perché sono stato all’inferno e sono tornato. Mi relaziono con i miei studenti perché so com’è quando la mente della scimmia non si zittisce e non puoi pagare le bollette, avere grossi problemi di relazione o smettere di respirare. Ammettiamolo: la vita è dura per tutti noi. Solo perché sono un insegnante di yoga non significa che non abbia difficoltà nella vita e improvvisamente sono al di sopra di tutto.

C’è un certo stereotipo sugli insegnanti di yoga che semplicemente non è accurato. Non siamo tutti giganti spirituali che mangiano muesli, abbracciano gli alberi e conquistano il mondo attraverso le nostre posizioni yoga e la pratica della meditazione. Devo ammettere che sono personalmente vegetariano e mi godo i cereali di canapa occasionalmente (no, il THC non è un additivo). Tuttavia, sono diventato un insegnante di yoga esclusivamente per condividere il mio amore per lo yoga con gli altri, non a causa del mio stile di vita o delle mie scelte personali. Sono il primo ad ammettere che la mia attrazione per lo yoga è perché ne ho bisogno. A volte trovo la mia vita ingestibile e lo yoga mi aiuta a superare ogni giorno.

Ora, non posso parlare per tutti gli insegnanti di yoga, ma parlerò per me stesso, e so che ci sono altri là fuori come me che non si adattano allo stereotipo dello yogi o scelgono consapevolmente di non seguire lo stereotipo. Quindi, ho intenzione di dissipare alcuni miti sullo yoga per te:

Non sono un guru spirituale.

Solo perché ho una certificazione yoga, non significa che io sia più santo di te. A volte mi arrabbio, mi arrabbio e dimentico di respirare. Faccio fatica nella vita proprio come gli insegnanti non yoga. Devo ricordare a me stesso i principi spirituali che tendo a dimenticare spesso. Sto imparando e crescendo costantemente. Non credo che raggiungerò mai un punto di guru spirituale, ma il punto è che sto lottando per questo. Per me, la spiritualità non è avere paura di andare all’inferno, ma per le persone che ci sono state.

Non so tutto sullo yoga.

yoga, miti sullo yoga, guru dello yoga, miti sullo yoga, insegnanti di yoga Sì, l’ho detto. Non so tutto, né pretenderò mai di sapere tutto. C’è così tanto da imparare sullo yoga e sulla vita in generale, quindi continuo a lottare per di più. Faccio uno sforzo consapevole per istruirmi ed essere il miglior insegnante di yoga che posso essere. Quello che so è come insegnare lo yoga e come lo yoga mi ha aiutato personalmente. Imparo qualcosa di nuovo ogni giorno e ciò che mi rende un buon insegnante è che sono un bravo studente.

Non ho una dieta perfetta.

Sono diventata una scuola vegetariana post yoga e cancro al seno. Le mie ragioni personali erano principalmente dovute a scelte mediche e spirituali, ma una gran parte era perché la carne iniziava a farmi schifo. Una volta ero in grado di mangiare pollo e latte bene, ma ora sembra molto pesante. Non posso dire di avere la dieta perfetta, ma faccio uno sforzo consapevole, soprattutto per ragioni mediche. I miei piaceri colpevoli sono il cibo messicano occasionale (sono una ragazza della California in tutto e per tutto!) E sicuramente patatine e salsa. Potreste vedermi con il mio frullato potente una mattina completo di spinaci e semi di chia, mentre la sera dopo sto sgattaiolando per un po ‘di Taco Bell. Quindi, ora lo sai.

Non solo sulla musica Krishna.

Il mio gusto musicale è in realtà piuttosto ampio. Potresti sorprendermi ad ascoltare i Pearl Jam, o forse un po di Eminem. Dipende davvero tutto dal mio umore.

Ammetto che probabilmente è un mio sogno indossare pantaloni da yoga ogni giorno e sta peggiorando. Ho un lavoro diurno e sono costretto a indossare abiti da lavoro. Non sono un fan dei pantaloni e del mio altro guardaroba. Se potessi fare a modo mio, indosserei jeans o pantaloni da yoga, canottiere e infradito ogni giorno. Non capisco davvero perché sentiamo il bisogno di “travestirci” per impressionare gli altri, ma lo faccio perché mi è stato detto di farlo. Immagino di essere un po ‘ribelle in questo modo, ma mi piace chiamarlo spirito libero. Se voglio indossare un costume, penso che dovrei essere in grado di farlo. Di sicuro abbiamo molte regole stupide.

Per me, essere spirituali a volte significa essere il primo ad ammettere che non hai tutto insieme. Sono un lavoro in corso ed è liberatorio accettare l’umanità di tutto questo. Le persone che affermano di averlo davvero insieme mi chiedono davvero come lo fanno. Forse sono solo in qualche modo magicamente benedetti attraverso un ciclo di karma completato. La mia vita non è mai stata facile e ne traggo il meglio, qualunque cosa accada. Se fai parte della razza umana, probabilmente ti relazionerai. Penso che sia importante essere autentici, reali, crudi e genuini. È qui che avviene la vera spiritualità e la abbraccio pienamente.